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  • 글로 빛나는 오늘
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『고수의 일침』, 한 걸음 더 나아가기 위한 이야기 “요즘 내가 너무 둔해진 것 같아요.”이 말, 누구나 한 번쯤은 해보지 않았을까.빠르게 변하는 세상에 휘둘리고, 무기력한 날들이 쌓이다 보면나는 점점 흐려지고 있다는 기분이 든다.그럴 때, 누군가 날카롭지만 따뜻한 말로 “정신 차려”라고 말해준다면 어떨까.바로 그런 책이 있다.한근태의 『고수의 일침』이다. 이 책은 삶의 본질에 대한 통찰, 인간관계의 거리감, 일과 태도에 대한 조언을 짧고 단단한 문장으로 던지는 인생 리셋 노트다.누군가는 인생을 바꾼 ‘결정적 한마디’를 만나고,또 누군가는 현실을 직시할 용기를 얻는다.가볍게 넘길 수 있지만, 절대 가볍지 않은 이야기들이당신의 생각을 뒤집고, 마음을 정돈해줄 것이다. 말하지 않아도 공은 드러난다누군가 나를 몰라준다고 생각할 때, 억울한 마음에 괜히 입을 열.. 2025. 5. 23.
『걱정에 대하여』 - 왜 이렇게 걱정 되지? 밤 11시.누군가의 ‘한숨’ 소리가 들린다.창밖의 바람 때문이 아닐지도 모른다.누구나 걱정하고 산다.그렇지만, 어떤 걱정은 나를 잠 못 들게 만들고,어떤 걱정은 나를 움직이게 만든다.이 둘의 차이는 뭘까?그리고 그 걱정은 도대체 어디서 오는 걸까? 걱정은 ‘감정’이 아니라 ‘기능’이다『걱정에 대하여』의 핵심은 여기서 출발한다.걱정은 단순한 기분이나 감정이 아니다.걱정은 생존을 위한 ‘경고 시스템’이다.미래의 위험을 미리 시뮬레이션하고,대비책을 세우도록 우리를 자극하는 기능이라는 것.그러니까 걱정은 ‘문제’가 아니다.오히려 문제를 해결하려는 뇌의 반응이다.하지만, 문제가 있다.이 경고 시스템이 과잉반응할 때다.실제로는 존재하지 않는 미래의 위험에오늘을 다 태워버린다.걱정은 왜 나를 조종할까?걱정은 언제나 .. 2025. 5. 22.
『진화심리학』 - 왜 우리는 그런 선택을 할까? “내가 그 때 왜 그런 말을 했을까?”“왜 그 사람 앞에서는 긴장이 될까?”이런 질문, 누구나 해본 적 있지 않나요?우리는 자신을 굉장히 이성적인 존재라고 생각하지만,정작 일상 속 행동은 종종 비합리적이고 본능적입니다.『진화심리학』은 그런 인간 행동을 거침없이 파고듭니다.심리학, 생물학, 인류학을 아우르며인간의 행동을 ‘생존과 번식’이라는 거대한 관점으로 설명하죠.바로 그것이 이 책의 가장 강력한 매력입니다. 우리의 마음은 지금 이 순간이 아니라 수십만 년 전을 살아간다진화심리학의 핵심 가정은 단순합니다.인간은 과거 환경에서 진화한 심리적 프로그램을 지금도 사용하고 있다는 거죠.우리가 과자를 보면 유독 못 참는 이유는,과거 수십만 년 동안 당분이 귀했고,그걸 탐지하고 먹은 개체만이 생존했기 때문입니다... 2025. 5. 15.
『주문을 틀리는 요리점』 - 치매 환자들이 서빙하는 식당 치매 환자들이 서빙하는 식당이라니.이 한 문장만으로도 뭔가 엇박자가 나는 것 같았다.실수투성이가 될 것 같고, 불편한 상황이 반복될 것 같고, 누군가는 민망해할 것 같았다.그런데 반응은 정반대였다.웃음이 끊이지 않았고, “괜찮아요”가 자연스럽게 흘러나왔고, 치매 환자들은 오랜만에 ‘쓸모 있는 사람’이 되어 있었다.『주문을 틀리는 요리점』은 단순한 프로젝트가 아니다.우리가 잊고 있었던 ‘포용의 정의’를 되묻는 사회 실험이자, 공감과 존중으로 완성된 ‘치매 친화 사회’의 청사진이다. ‘틀림’을 받아들이는 사회는 어떤 모습일까?책 제목처럼, 주문을 틀리는 식당이다.오므라이스를 시켰는데 라멘이 나올 수 있다. 맥주를 주문했는데 사이다가 올 수도 있다.그런데 아무도 화내지 않는다.“아, 이게 나왔어요? 그냥 이.. 2025. 5. 14.
『진실을 읽는 시간』 - 죽음을 마주한 사람만이 말할 수 있는 것들 죽은 사람은 말이 없어요.하지만 그 몸에는 진실이 남아 있어요.누가, 왜, 어떻게 그들을 죽음에 이르게 했는지 말이죠.이 책 『진실을 읽는 시간』은 그런 진실을 읽는 사람,즉 법의학자의 이야기예요.40년 동안 9,000명이 넘는 시신을 부검해 온빈센트 디 마이오라는 사람이 쓴 책이에요.우리는 보통 드라마에서 본 법의학자 모습을 떠올리죠.시체 옆에서 농담하고, 사건을 쉽게 해결하는 천재 같은 사람들.하지만 이 책은 그런 환상을 깨줘요.디 마이오는 말해요. “나는 죽은 사람의 마지막 목소리가 되어야 해.” 죽음을 보면, 오히려 삶이 보여요 책에는 실제로 있었던 부검 이야기가 나와요.그중 하나는 미국을 떠들썩하게 만든‘트레이본 마틴 사건’이에요.검은색 후드티를 입고 돌아오던 소년이수상해 보인다는 이유로 총에.. 2025. 5. 13.
『공간이 마음을 살린다』 - 우리는 왜 공간을 꾸며야 할까? 하루를 마치고 집에 돌아왔을 때, 무거운 마음이 조금은 가벼워지는 느낌이 들었던 적 있으신가요?혹은, 반대로 아무리 쉬어도 피로가 사라지지 않고, 이유 없이 불안했던 기억은요?그럴 때 우리는 보통 몸의 피로나 인간관계를 의심하죠. 하지만 이 책을 읽고 나면 새로운 시선 하나가 생깁니다.혹시 내 마음을 아프게 만드는 건 ‘공간’이 아닐까?『공간이 마음을 살린다』는 말 그대로 공간이 우리의 정서에 어떤 영향을 미치는지를 차분하게,그리고 단단하게 짚어주는 책입니다.이 책은 우리가 사는 공간이 곧 우리의 내면을 비추는 거울이자,때로는 그 거울을 통해 상처를 치유할 수도 있다는 강력한 메시지를 전합니다. 공간은 기억을 담고, 기억은 감정을 만든다책은 우리가 공간을 '배경'이 아니라 '주체'로 다시 바라보게 만듭.. 2025. 5. 12.
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