반응형 힐링도서2 『걱정에 대하여』, 감정이 무너지는 시대에 우리에게 필요한 단 한 권 요즘, 별일 없어도 마음이 자꾸만 무거운 날이 많죠.일이 터진 것도 아닌데 계속 불안하고, 가만히 누워 있어도 ‘이래도 되는 걸까?’ 싶은 자책이 머리를 맴돌고요.우리 모두 너무 많은 걱정의 세계에 살고 있는 것 같아요. 『걱정에 대하여』는 이런 질문에 조용히 다가옵니다."당신이 걱정하고 있다는 사실만으로도, 당신은 충분히 애쓰고 있는 거예요."그 한마디에, 우리는 조용히 눈을 감게 됩니다.그동안 외면했던 감정들과 마주할 용기를 조금씩 얻게 되죠. 감정 건강, 우리는 지금 고장난 GPS를 들고 있다스마트폰은 하루가 멀다 하고 업데이트되는데,정작 우리의 마음은 몇 년째 ‘갱신 보류’ 상태.마음이 고장 났다기보단, 그걸 돌보는 법을 잊은 채 살아가고 있는 거예요.책은 말해요. 우리의 걱정은 고장 난 감정 내.. 2025. 4. 23. “벚꽃은 지지만, 나는 계속 피어난다” - 『내가 가는 길이 꽃길이다』 🌸 벚꽃은 매번 예쁘지만, 매번 좀 아쉬워요 지금 진짜 봄이에요.하늘 맑고, 햇살 포근하고, 바람엔 꽃향기 섞여 있고...길가엔 벚꽃이 완전 만개해서, 그냥 걷기만 해도 기분 좋아져요.사진 찍고, 도시락 먹고, 친구랑 수다 떨고… 하루가 너무 꽉 차 있어요.근데 그 와중에도, 마음 한구석에서 이런 생각이 스쳐요.“이 벚꽃, 며칠 안에 다 떨어지겠지?”그 순간, 괜히 마음이 조급해지고 아쉬워지죠.예쁘긴 한데, 그 예쁨이 너무 짧으니까.그런 찰나의 감정 속에서, 우연히 집어든 책이 있었어요.『내가 가는 길이 꽃길이다』.제목만 봐도 위로받는 느낌인데,내용은 그 이상이었어요. 진짜 ‘지금의 나’에게 딱 맞는 말들이 가득했어요. 🌸 꽃길? 누가 깔아주는 거 아니에요. 그냥 내가 걷는 길이 꽃길이더라우리는 자.. 2025. 4. 4. 이전 1 다음 반응형
